什么是全生命周期管理？全生命周期管理是指在一個(gè)人從出生到死亡的整個(gè)生命周期，對人體進(jìn)行定期評估、定期分析和定期管理。中日友好醫院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“中日醫院”）國際部主任朱宇清介紹，在全生命周期管理過(guò)程中，尤其要重視早期健康管理，不同年齡段的人群，早期健康管理側重點(diǎn)也不同。在幼兒和青少年期，要重點(diǎn)關(guān)注遺傳和生長(cháng)發(fā)育問(wèn)題；在青壯年期，要格外關(guān)注生活方式和精神壓力等問(wèn)題；中老年期則要重點(diǎn)關(guān)注慢性病、心腦血管病、糖尿病等慢病，在管理慢病的同時(shí)，還要高度重視防癌和防跌倒。

　　近日，中日醫院以“全周期全人群健康呵護”為主題，由婦產(chǎn)科、腎病科、神經(jīng)科等領(lǐng)域專(zhuān)家，對優(yōu)生優(yōu)育、未病防治、腎病與老年病防治等全生命周期管理知識進(jìn)行科普。

　　科學(xué)孕育、平安分娩

　　中日醫院婦產(chǎn)科副主任潘曉玉介紹，科學(xué)孕育、平安分娩是全周期健康的第一步。

　　世界衛生組織認為，孕產(chǎn)婦死亡率和嬰兒死亡率是評價(jià)一個(gè)國家衛生健康水平的兩個(gè)重要指標。《2021年我國衛生健康事業(yè)發(fā)展統計公報》顯示，2021年，我國孕產(chǎn)婦死亡率和嬰兒死亡率較以往明顯下降。2016年開(kāi)放的二胎政策和2021年開(kāi)放的三胎政策使產(chǎn)科疾病構成比發(fā)生了變化：二胎三胎占比增大，高齡產(chǎn)婦增多，妊娠并發(fā)癥和合并癥也有所增加。妊娠高血壓、妊娠糖尿病、瘢痕子宮、前置胎盤(pán)等并發(fā)癥對婦幼保健工作提出了很大挑戰。

　　潘曉玉提醒孕產(chǎn)婦朋友，不要認為生孩子不是生病，沒(méi)必要做太多檢查，也不要因為生過(guò)一胎，就理所當然認為生二胎、三胎會(huì )更容易。一旦發(fā)現懷孕，就要盡快去正規醫院進(jìn)行規范的產(chǎn)檢。

　　警惕“沉默的殺手”

　　腎臟就像一個(gè)天然的“篩子”，會(huì )不停地過(guò)濾血液，把有用的東西留在血液中，把代謝廢物隨尿液排出。此外，腎臟還有內分泌的功能，能強健體格，促進(jìn)紅細胞生成，并調控血壓，維持機體的水電解質(zhì)平衡。中日醫院腎病科副主任卓莉介紹說(shuō)。

　　腎臟病和糖尿病、高血壓一樣都屬于慢性病，而且發(fā)病率很高。但是腎臟病早期沒(méi)有明顯癥狀，一旦出現臨床癥狀，腎功能已經(jīng)喪失了30%-50%，所以腎臟病是一個(gè)“沉默的殺手”。

　　除遺傳因素外，不健康的飲食和生活方式、腎臟毒性藥物的使用都會(huì )導致腎臟疾病的高發(fā)，此外，長(cháng)期高血壓、糖尿病患者也是腎臟病的高發(fā)人群。

　　卓莉提醒，一旦發(fā)現晨起后出現眼瞼或面部水腫、尿中泡沫增多、尿量異常、小便顏色異常等現象，要立即去醫院檢查是否罹患了腎臟疾病。腎臟病可以得到很好的診治，早診斷、早治療，對于疾病預后影響很大。

　　優(yōu)雅地老去

　　中日醫院神經(jīng)科主任彭丹濤介紹，神經(jīng)科眾多疾病都與老年人群有關(guān)，例如阿爾茨海默病（俗稱(chēng)“老年癡呆”），腦卒中（俗稱(chēng)“腦中風(fēng)”）、老年精神心理疾病（抑郁、焦慮等）以及老年運動(dòng)障礙（帕金森等）。

　　阿爾茨海默病是一種緩慢進(jìn)展的疾病，是由于大腦出現老年斑而導致的大腦病理性萎縮，目前尚無(wú)可以治愈的藥物。患者從最初的輕度記憶力喪失發(fā)展到晚期不認識家人、失去方向感、生活完全不能自理，整個(gè)病程可長(cháng)達十余年，會(huì )給患者家庭造成極大的精神和經(jīng)濟負擔。

　　彭丹濤介紹，目前可以通過(guò)PET等技術(shù)，在沒(méi)有癥狀的臨床前期就確診阿爾茨海默病，從而干預并延緩疾病進(jìn)展，使患有阿爾茨海默病的老人能夠維持更好的生活質(zhì)量。指導阿爾茨海默病患者早就醫、早診斷、早預防干預，讓患者在早期大腦細胞尚未萎縮的時(shí)候進(jìn)行診斷和治療，非常有意義。

　　此外，腦卒中是一種高致殘率、高死亡率、高復發(fā)率的疾病，是老年病死的首位原因。腦卒中發(fā)病需要進(jìn)行緊急處理，即發(fā)病4.5小時(shí)之內溶栓，24小時(shí)內取栓。

　　老年抑郁、焦慮也有很大隱患，患者會(huì )出現睡眠問(wèn)題、認知問(wèn)題、精神問(wèn)題，還伴有心慌、氣短、出汗、耳鳴、眩暈、脹氣等軀體癥狀。

　　帕金森綜合征是繼腫瘤、心腦血管病之后的中老年“第三殺手”。帕金森綜合征不止手抖那么簡(jiǎn)單，它還會(huì )讓患者失去走路能力，并使患者出現嗅覺(jué)減退、做噩夢(mèng)、便秘等伴隨癥狀。

　　彭丹濤認為，采取全方位的科技手段，讓患者得到更早、更快、更好的服務(wù)，才能實(shí)現理想中健康、優(yōu)雅的老年生活。

　　通過(guò)體檢預知風(fēng)險

　　“根據世界衛生組織統計，在全球人群中，真正健康的人只占5%，有20%是患病人群，剩下75%的人群都屬于亞健康人群。”中日醫院體檢中心主任馬驍介紹說(shuō)。

　　馬驍指出，包括癌癥在內的慢性疾病越來(lái)越呈現出年輕化的發(fā)病趨勢。她認為，從被動(dòng)看病變?yōu)橹鲃?dòng)查體，變消極治病為積極防病，防患于未然，是最經(jīng)濟有效的健康策略。

　　馬驍介紹，最新調查數據顯示，我國每年新發(fā)癌癥人數達457萬(wàn)，這意味著(zhù)每分鐘有8人被確診癌癥，全球每新發(fā)4例癌癥患者中就有1例是中國人。很多人認為癌癥是不治之癥。馬驍指出，癌癥其實(shí)是可防、可篩、可治的，重要在于是否能早期發(fā)現。“即便罹患了癌癥，如果能實(shí)現早篩、早診，早治，也可以把癌癥的治愈率從20%-30%迅速提升至80%-90%。”馬驍說(shuō)。

　　如何能夠早期發(fā)現癌癥？馬驍介紹，常規查體并不能發(fā)現人體所有的疾病，也不能一次性篩查出所有的癌種，但是對于目前人類(lèi)高發(fā)的腫瘤，比如甲狀腺癌、肺癌、肝癌、胃癌、腸癌，以及女性的乳腺癌、宮頸癌，男性的前列腺癌等，都可以通過(guò)放射、超聲結合常規化驗檢查進(jìn)行早期識別。

　　全生命周期健康管理的目的概括起來(lái)就是，“防大病、緩慢病、促健康”。

　　中青報·中青網(wǎng)記者 夏瑾 來(lái)源：中國青年報