中新社青島3月20日電 題：又見(jiàn)葉詩(shī)文：成熟的“小葉子”期待新突破

　　中新社記者 郝凌宇

　　“成熟”是27歲的葉詩(shī)文在全國春季游泳錦標賽復出奪銀后展現出的關(guān)鍵詞。對于這位年少時(shí)一鳴驚人的泳壇名將來(lái)說(shuō)，無(wú)論成績(jì)好壞，她已學(xué)會(huì )自如面對。

　　越過(guò)倫敦奧運會(huì )的個(gè)人巔峰，在低谷徘徊過(guò)的葉詩(shī)文一度陷入沮喪。在自我懷疑中，她接受教練建議投身學(xué)業(yè)，在新的挑戰中逐漸找到了接納自己的方式。學(xué)習生涯讓葉詩(shī)文有時(shí)間思考過(guò)往的困局，突破“天才光環(huán)”的束縛不僅讓她尋回了游泳的初心，也讓她重新燃起參加比賽的渴望。

　　找回自己的“小葉子”開(kāi)始了恢復訓練，并在2019年再度出戰游泳世錦賽，奪得兩塊銀牌的同時(shí)重返世界大賽領(lǐng)獎臺。葉詩(shī)文曾對媒體說(shuō)：“那是一場(chǎng)我戰勝自己的過(guò)程，非常享受，非常過(guò)癮。”

　　2023年全國春季游泳錦標賽前，葉詩(shī)文的上次大賽經(jīng)歷還是2021年在陜西舉辦的全運會(huì )。彼屆賽事上，她在個(gè)人項目上放棄了女子400米個(gè)人混合泳，專(zhuān)心參加女子200米蛙泳和200米個(gè)人混合泳的比賽，奪得兩塊銀牌的同時(shí)，還帶領(lǐng)隊友奪得了女子4×200米混合泳接力金牌。

　　對于丟金，葉詩(shī)文早已不再沮喪。全運會(huì )200米個(gè)人混合泳奪銀后，葉詩(shī)文沒(méi)有表示遺憾，而是把更多的話(huà)留給了同場(chǎng)競技的小對手們：“希望她們勇敢地去闖，不要害怕失敗。在成績(jì)好的時(shí)候也要虛心尋找問(wèn)題，在低谷的時(shí)候千萬(wàn)不要放棄，不要對游泳失去希望。”

　　本次復出，葉詩(shī)文的目標非常明確，除了感受全國春季游泳錦標賽賽事氛圍、檢驗訓練成績(jì)，她還想在家門(mén)口舉行的杭州亞運會(huì )上奪冠。今天摘得女子200米個(gè)人混合泳銀牌后，來(lái)到混采區的葉詩(shī)文并沒(méi)著(zhù)急開(kāi)口，而是先喘了幾口氣平復心情。

　　對于復出首戰，她給自己打了滿(mǎn)分，直言和新的訓練團隊配合很好。“教練比較尊重我的想法，賽前的訓練基本上是以我的框架為主。我來(lái)做主導，他去填滿(mǎn)這些內容。”

　　對于下階段規劃安排，葉詩(shī)文的思路同樣明確。她認為恢復時(shí)間有限，自己的有氧技術(shù)還不扎實(shí)，“在5月份杭州的冠軍賽結束之后，可能會(huì )考慮上趟昆明。”學(xué)業(yè)方面，她將盡量抽出周末時(shí)間，完成最后的論文。

　　在參加陜西全運會(huì )后，“小葉子”回到了清華大學(xué)讀書(shū)。對她來(lái)說(shuō)，彼時(shí)的重心是盡快完成學(xué)業(yè)，同時(shí)兼顧訓練，希望之后能正式歸隊，再戰一屆奧運會(huì )。父母和朋友都勸她，已經(jīng)到了轉型的年紀，別太辛苦。但葉詩(shī)文說(shuō)：“只要心中有熱愛(ài)，年齡不是問(wèn)題。”

　　越過(guò)巔峰，走過(guò)低谷，更加成熟的葉詩(shī)文期待在泳池中釋放更大能量。(完)