生活中有部分人，每每一入秋季，就會(huì )開(kāi)始咳嗽，而且時(shí)間長(cháng)不易痊愈。也沒(méi)有感冒炎癥的癥狀，只是一直干咳。如果有這種情況發(fā)生，應該及時(shí)了解原因，不然長(cháng)時(shí)間的咳嗽很容易影響健康。

　　為什么一到秋季就容易咳嗽呢？換季時(shí)冷熱交替明顯，尤其是秋季，不注意添加衣物、及時(shí)保暖，免疫力就會(huì )降低，給各種細菌、病毒侵害人體的機會(huì )，進(jìn)而出現呼吸道細菌或病毒感染，而感染后感冒的發(fā)生率更高。由于感染后咳嗽是氣道炎癥修復過(guò)程而引起的呼吸道癥狀，在這時(shí)只要單純地服用鎮咳藥，就可以很快痊愈。

　　其次，還要考慮過(guò)敏的因素。除去春季花開(kāi)時(shí)有大量的花粉外，秋季的花粉過(guò)敏情況也很?chē)乐兀菀壮霈F過(guò)敏性咳嗽、過(guò)敏性鼻炎和哮喘。

　　遠離過(guò)敏原是預防過(guò)敏性咳嗽的最好措施。少去花粉聚集的地方，外出佩戴口罩，保持室內清潔衛生，控制室內塵螨；加強室內空氣流通，防止呼吸道感染，盡量避免或減少吸入刺激性氣體，保持精神舒暢，情緒穩定。枕頭、床單、被褥等要經(jīng)常清洗晾曬；適當鍛煉身體，可增強免疫力。

　　在這里提醒大家，當發(fā)現秋季咳嗽不斷時(shí)，及早改善過(guò)敏體質(zhì)，預防過(guò)敏原及易感源，對于秋季咳嗽的癥狀有良好的改善效果。

　　文/汪怡琳（北京世紀壇醫院）