今年，“00后”初入職場(chǎng)。在社交媒體上，他們被塑造成“職場(chǎng)反抗者”的形象，身上仿佛貼著(zhù)“一言不合就勞動(dòng)仲裁見(jiàn)，拒絕內卷堅決不加班”的標簽。

　　事實(shí)上，在“00后拒絕加班”等沖上熱搜的同時(shí)，他們也有“支棱起來(lái)”“沖沖沖”的一面，在聽(tīng)到下面這些講述之后，你會(huì )發(fā)現，“00后”對于工作的定義既包括奮斗付出，也包括對自身權益的爭取。加班或者不加，對于他們來(lái)說(shuō)是道論述題，而不是非此即彼的選擇題。

　　職場(chǎng)掃描

　　“我的值班表是‘白夜休休’”

　　講述人：小薛

　　年齡：95后

　　工作：一線(xiàn)城市公安干警

　　加班頻率：不固定

　　我2019年從公安大學(xué)畢業(yè)后，先去了基層派出所工作，后來(lái)又調到了網(wǎng)安。我們這里不叫加班，而是叫“值班”。

　　全國派出所都一樣，都得值班，我們執行的班次是“白夜休休”。也就是周一上白班(朝9晚6)，周二值班24小時(shí)，周三就可以休息了(但有的派出所工作特別多，周三也要上班)。

　　一般來(lái)說(shuō)，周四也可以休息，但很少有人能享受休假。周五就又開(kāi)始一個(gè)新的循環(huán)。

　　當有重大安保活動(dòng)時(shí)，我們內部叫其“打鐵”，這時(shí)候就2天安排一個(gè)大夜班。

　　在派出所工作時(shí)，神經(jīng)時(shí)刻緊繃，有警情電話(huà)，5分鐘內要抵達現場(chǎng)，不分晝夜，風(fēng)雨無(wú)阻。

　　一天一個(gè)派出所可能出四五十個(gè)警。我自己最多的一天出過(guò)10個(gè)警。

　　這是我們正常的工作，此外還有日常安全維護，比如去學(xué)校、醫院等，經(jīng)常是上下學(xué)高峰護送完孩子，接著(zhù)回派出所辦案子。

　　后來(lái)，我離開(kāi)派出所，進(jìn)入網(wǎng)安工作。有人覺(jué)得網(wǎng)安“不就是敲敲電腦嘛”，但眼力、腦力、定力缺一不可。

　　暗網(wǎng)犯罪、跨境賭博、黑客攻擊、追查造謠、保障重大會(huì )議網(wǎng)絡(luò )的安全等等都是網(wǎng)安的工作，但又遠遠不僅是這些。

　　我們日常工作是在辦公室里，但每周也需要“值一次班”，眼藥水變成了必需品。

　　公安干警辛苦，全國都是如此。穿上這身警服，就要勇于擔當、連續作戰和敬業(yè)奉獻，畢竟老百姓和國家需要我們。

　　“我的加班節奏是‘隨@隨到’”

　　講述人：郎麗

　　年齡：95后

　　工作：互聯(lián)網(wǎng)大廠(chǎng)部門(mén)負責人

　　加班頻率：隨@隨到

　　我的工作單位是名副其實(shí)的大廠(chǎng)。對我來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么加班不加班的概念，我好像從來(lái)沒(méi)有真正下班過(guò)。我管它叫“隨@隨到”。

　　我的工作時(shí)間理論上是早10點(diǎn)到晚7點(diǎn)，但我們的手機必須24小時(shí)開(kāi)機，領(lǐng)導可能會(huì )在任何時(shí)間打電話(huà)或@你，讓你去馬上完成一項工作。

　　我曾凌晨?jì)牲c(diǎn)被叫醒，讓馬上做出方案并于凌晨四點(diǎn)上交。

　　可方案我一人根本搞不定，需要下面的同事提供數據，這時(shí)我要給同事們一個(gè)個(gè)打電話(huà)。問(wèn)題是，有的同事根本就叫不醒。

　　有人可能會(huì )問(wèn)，領(lǐng)導都不睡覺(jué)嗎？

　　事實(shí)上，每個(gè)領(lǐng)導的作息不同，領(lǐng)導一多，他們的作息時(shí)間就無(wú)縫銜接了。

　　從來(lái)到大廠(chǎng)，朋友們約我吃飯、逛街的次數就少得可憐了。有一次，我好不容易和另一個(gè)在大廠(chǎng)上班的姐妹約飯，結果我倆對著(zhù)沸騰的火鍋，抱著(zhù)各自的電腦“噼里啪啦”。

　　“我拒絕加班后，老師什么也沒(méi)說(shuō)”

　　講述人：陳海

　　年齡：00后

　　工作：土地資源公司職員

　　加班頻率：幾乎每天

　　去年我剛剛大學(xué)畢業(yè)，入職了這家土地資源公司，因為公司的規模很大，讓我感覺(jué)很踏實(shí)。不過(guò)，剛上班一周，我的這份踏實(shí)就被不安代替了。

　　這種不安感先是來(lái)自于試用期帶我的老師，他比我大10歲，每天的工作是“007”制，基本上不回家。第一周他安排我出差，6天跑了4個(gè)城市，最晚一次是到凌晨三點(diǎn)才休息。

　　有一次，我在返程的高鐵上又接到了他的電話(huà)，讓我返回出差城市完成一項緊急任務(wù)，那一刻我感覺(jué)未來(lái)跟窗外飛馳而過(guò)的景色一樣，匆匆而過(guò)。第二周的周五，臨下班前，那個(gè)老師走過(guò)來(lái)跟我說(shuō)，周末有事會(huì )給我打電話(huà)。我幾乎是本能的脫口而出，“周末不要給我打電話(huà)，我手機關(guān)機，有事情周一再說(shuō)。”

　　那一刻，我周?chē)耐露继痤^看著(zhù)我，那個(gè)老師比較平靜，轉身就走了，什么也沒(méi)說(shuō)。

　　從那以后，我周末就沒(méi)再加過(guò)班，老師對我的態(tài)度也沒(méi)什么變化，這讓我有點(diǎn)意外，不過(guò)心里還是很高興，說(shuō)明我的抗爭是有用的。

　　后來(lái)，我覺(jué)得無(wú)法接受這家公司的公司文化和工作性質(zhì)，試用期的最后一天，我拿著(zhù)辦理轉正的材料到公司人事部直接辦理了離職手續。

　　“公司說(shuō)，加班是為了比其他公司更努力”

　　講述人：小段

　　年齡：98年出生

　　工作：安全公司

　　加班頻率：幾乎每天

　　現階段，只要自己的付出和收獲成正比，加班就完全能接受。

　　我在一家小公司從事運維工作，幾乎每天都會(huì )加班，身邊同事和我一樣，大家對于加班早已習以為常，也幾乎不會(huì )抱怨。

　　我剛畢業(yè)，很珍惜在這家上市公司工作的機會(huì )，而且我現在還處在試用期，為了順利轉正，很想通過(guò)努力工作來(lái)獲得肯定。

　　公司每個(gè)月第一周的周六要統一上半天班。公司對此的解釋是，公司是白手起家的，很早以前是大小周制度(單雙休循環(huán))，現在改為雙休，但不能忘掉奮斗發(fā)家的日子，總要比其他公司更努力一點(diǎn)點(diǎn)。

　　在我看來(lái)，這種加班文化“存在即合理”，如果一個(gè)人每天只工作8個(gè)小時(shí)，可他所處的行業(yè)卻一直在成長(cháng)，身邊的人一直在“卷”，那遲早會(huì )被淘汰。

　　我經(jīng)歷過(guò)加班最晚的一次是到凌晨4點(diǎn)，給客戶(hù)升級設備，因客戶(hù)所處的環(huán)境與實(shí)驗環(huán)境有差異，我只能現場(chǎng)打電話(huà)求助其他同事來(lái)解決。這件事讓我積累了經(jīng)驗，提高了處事能力。

　　入職兩個(gè)多月以來(lái)，我只享受過(guò)兩次雙休，最近也一直在加班，因為公司在搞網(wǎng)絡(luò )攻防演練比賽，我需要“三班倒”。

　　事實(shí)上，我挺喜歡這種快速成長(cháng)的感覺(jué)，這意味著(zhù)我的工作有挑戰性、有發(fā)展空間。在我看來(lái)，加班這件事很好理解，就是給多少錢(qián)辦多少事，我給公司盡力干，公司給我物質(zhì)和精神上的回報。

　　“視頻可以改，但我下班了”

　　講述人：小鄭

　　年齡：99年出生

　　工作：公司內容運營(yíng)

　　加班頻率：幾乎每天

　　“可以改，但是我已經(jīng)下班了”，在連續四五次下班修改視頻到晚上10點(diǎn)多后，我終于說(shuō)出了這句話(huà)。

　　我剛參加工作不到五個(gè)月，目前在上海一家新科技類(lèi)初創(chuàng )公司從事文案工作，每周單休，規定工作時(shí)間是早上10點(diǎn)到晚上7點(diǎn)，但公司里的員工工作到晚上10點(diǎn)多是很正常的事情。

　　我的工作內容是一個(gè)人負責整個(gè)公眾號的運營(yíng)，除了文案撰寫(xiě)之外，還要負責視頻剪輯，工作量遠超預期，比入職面試時(shí)談到的工作內容增加了不止50%。

　　在最初幾次接到剪視頻的任務(wù)后，我抱著(zhù)學(xué)習的心態(tài)接受了安排，但后來(lái)發(fā)現，每次剪視頻時(shí)，領(lǐng)導都不會(huì )一次性把問(wèn)題說(shuō)清楚，比如我把字幕都配好后，他說(shuō)素材不行，于是我要將所有內容重新再做一遍。

　　并且這個(gè)工作時(shí)常是快下班時(shí)才分配給我，告訴我“急著(zhù)要”，可當我剪完視頻晚上10點(diǎn)多發(fā)到釘釘后，信息一直到第二天中午都處于未讀狀態(tài)。

　　我認為，工作之外還要有生活，工作內容安排要井井有條，減少無(wú)謂的損耗。

　　所以，那次我忍不住，明確拒絕了。可是拒絕并沒(méi)讓我很痛快，反而有了不少的焦慮，開(kāi)始為自己的職業(yè)道路擔憂(yōu)起來(lái)。

　　這次拒絕會(huì )不會(huì )得罪領(lǐng)導？我是不是不如同事更吃苦耐勞？這些是否影響我之后的職業(yè)規劃？我覺(jué)得，所謂的“00后整頓職場(chǎng)”這個(gè)話(huà)題里，00后們敢于拒絕加班，更多的是源于年齡的優(yōu)勢，以及對父母家庭提供的經(jīng)濟支持。所以我有時(shí)候想，等到00后年紀大了，也許會(huì )更輕易接受加班吧。

　　專(zhuān)家說(shuō)法

　　勞動(dòng)法對加班有明確限制

　　執法等方面各級部門(mén)應更積極

　　對于加班問(wèn)題，代理勞動(dòng)關(guān)系爭議案件多年的資深勞動(dòng)法專(zhuān)家、北京中銀律師事務(wù)所寇英杰律師表示，《中華人民共和國勞動(dòng)法》第四十一條規定“用人單位由于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，經(jīng)與工會(huì )和勞動(dòng)者協(xié)商后可以延長(cháng)工作時(shí)間，一般每日不得超過(guò)一小時(shí)；因特殊原因需要延長(cháng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(cháng)工作時(shí)間每日不得超過(guò)三小時(shí)，但是每月不得超過(guò)三十六小時(shí)”，對勞動(dòng)者的身心健康是有基本法律保障的。個(gè)別單位在企業(yè)制度中規定，如企業(yè)要求員工加班，員工必須服從，不服從構成違紀等等，都是違法的，對于加班，除非涉及國計民生、搶險救災等，勞動(dòng)者完全可以拒絕。

　　但在現實(shí)情況中，勞動(dòng)者在與公司的關(guān)系中天然處于劣勢地位，很多勞動(dòng)者為了保住自己的工作會(huì )選擇自愿加班，在這一過(guò)程中公司掌握更多主動(dòng)權，而企業(yè)在很多情況下由于缺乏政府的監管，很多時(shí)候勞動(dòng)者的合法權益往往得不到保障。從業(yè)者的權益有賴(lài)于從各方面進(jìn)行保障。

　　法律應進(jìn)一步對不合理的工作時(shí)間以及不合理的用工模式進(jìn)行規范。尤其是出臺一些規范靈活就業(yè)群體用工模式的法律規范，彌補目前法律的欠缺和漏洞。

　　在執法上，政府監管部門(mén)應當起到監督的作用，針對不同行業(yè)制定不同級別和強度的監管機制，同時(shí)還應當加強預警機制，加強事前事中事后監管，制定常態(tài)化、不定期的檢查機制。在新業(yè)態(tài)方面應及時(shí)查處侵害新業(yè)態(tài)勞動(dòng)者合法權益的平臺企業(yè)，對嚴重違法案件予以公布。

　　有關(guān)部門(mén)也應積極行動(dòng)起來(lái)，維護新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者勞動(dòng)保障權益的指導意見(jiàn)中也指出各級工會(huì )要發(fā)揮作用，各級法院和勞動(dòng)爭議調解仲裁機構要加強勞動(dòng)爭議辦案指導，各級人力資源社會(huì )保障行政部門(mén)要加大勞動(dòng)保障監察力度，各級交通運輸、應急、市場(chǎng)監管等職能部門(mén)和行業(yè)主管部門(mén)要規范企業(yè)經(jīng)營(yíng)行為。

　　對于勞動(dòng)者個(gè)人，在遇到自己合法權益被侵犯時(shí)，可以積極在工會(huì )和集體等組織發(fā)聲，做個(gè)有心人，留下相關(guān)的加班證據。只有全社會(huì )共同參與到勞動(dòng)用工監管機制中來(lái)才能形成有利于勞動(dòng)生產(chǎn)可持續發(fā)展的生態(tài)模式。

　　本版文/本報記者 張子淵 朱健勇 陳靜 實(shí)習生 孫哲 張星雨 牛秀敏 蔡雪琴 黃梓航

　　插圖/袁國明 統籌/林艷 張彬

　　問(wèn)卷調查

　　你是否愿意接受加班？

　　在很多企業(yè)管理者的眼中，00后都是個(gè)性極強、不愛(ài)加班的群體。多位00后對北青報記者表示，他們不是不愿意加班，而是希望“付出是有意義的”，如果付出后能得到應有的勞動(dòng)成果，他們也不會(huì )特別排斥加班。

　　一份《2022大學(xué)生問(wèn)卷調查報告》中，針對是否接受加班問(wèn)題，3594名2022屆本科畢業(yè)生給出的答案顯示：超過(guò)一半的應屆生愿意為了薪資待遇接受加班，接近三成的應屆生雖然覺(jué)得很難接受，但依然會(huì )忍一段時(shí)間。這些答案表明，區別人們對“00后”的刻板形象，他們對于加班看似有很多怨言，但又表現出十足的韌性和耐受力。