中新網(wǎng)北京1月14日電 (記者 李純)隨著(zhù)冰雪旅游運動(dòng)熱度升高,參與冰雪運動(dòng)的人越來(lái)越多,有網(wǎng)友表示“滑雪的盡頭是骨科”。針對如何科學(xué)地滑雪來(lái)有效減少骨折和扭傷風(fēng)險,北京大學(xué)第三醫院運動(dòng)醫學(xué)科主任王健全14日在北京表示,如果能正確開(kāi)展冰雪運動(dòng),不隨意增加難度,冰雪運動(dòng)還是比較安全的運動(dòng)。
國家衛健委當天舉行新聞發(fā)布會(huì ),介紹冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關(guān)情況。王健全在會(huì )上表示,冰雪運動(dòng)是技術(shù)含量較高的運動(dòng),要做好準備工作。
王健全指出,初學(xué)者要有科學(xué)、完善的裝備,衣服要輕薄、隔熱,能抵御嚴寒。不太了解冰雪運動(dòng)的人,要請專(zhuān)業(yè)教練教授。剛開(kāi)始時(shí),盡量先選低難度雪道,如果從低難度雪道換到中高難度,一定要有專(zhuān)業(yè)教練陪同,或有專(zhuān)業(yè)建議。要注意時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要適當休息,補充能量。
王健全稱(chēng),如果能正確認識、開(kāi)展冰雪運動(dòng),不隨意增加難度,冰雪運動(dòng)還是比較安全的運動(dòng),尤其對于少兒、青少年來(lái)說(shuō),更容易掌握技術(shù)動(dòng)作。應鼓勵有條件的人盡量參加冰雪運動(dòng)。(完)
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