經(jīng)常掏耳朵被不少人認為是注意個(gè)人衛生的體現。洗完澡要用棉簽掏耳朵、有事沒(méi)事用小拇指掏耳朵……但耳鼻喉醫生提醒大家，耳屎并非一無(wú)是處，沒(méi)事別老掏耳朵，還能引起化膿性腦膜炎。

　　掏耳朵一時(shí)爽 越掏越危險

　　澳大利亞《那就是生活》雜志有這樣一篇報道，具體內容是說(shuō)一名女性，她每天晚上都有用棉簽掏耳朵的習慣。但隨著(zhù)時(shí)間的推移，她先是聽(tīng)力出現問(wèn)題，接著(zhù)出現了顱內感染，最終生命受到威脅，而導致這一可怕后果的罪魁禍首竟然就是掏耳朵的棉纖維。身邊朋友都很關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，紛紛問(wèn)我真的那么可怕嗎？自己經(jīng)常掏耳朵真的會(huì )有危險。

　　細菌感染

　　掏耳工具本身就可能帶有各種的細菌，掏耳朵時(shí)如果耳屎堅硬或比較多，容易把皮膚劃傷，細菌便會(huì )趁機進(jìn)入引發(fā)感染，導致外耳道感染，引起流膿和耳痛。尤其是在公眾場(chǎng)所采耳的人，很容易患上霉菌性外耳道炎等疾病。

　　引起濕疹、外耳道皮膚受損

　　相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，掏耳朵時(shí)偶爾棉簽上會(huì )帶出血絲。一般我們也不會(huì )太在意的，認為反正過(guò)幾天自己就好了。

　　其實(shí)這種長(cháng)期反復刺激外耳道的皮膚，不僅會(huì )造成外耳道皮膚損傷、發(fā)炎、粗糙增厚，還可以增加耳屎分泌，甚至引起外耳道炎或濕疹等疾病。

　　捅破耳膜

　　還有一種意外，就是你舒爽地享受掏耳朵給你帶來(lái)的愉悅感時(shí)，忽然旁邊有人碰了你一下，可能你的鼓膜直接就被捅破了，結局就是聽(tīng)力下降甚至會(huì )引發(fā)中耳炎。

　　小的穿孔還好，大多數人可以自行愈合。大的穿孔就需要手術(shù)修補鼓膜了。別以為我在開(kāi)玩笑，在門(mén)診我們真的遇到過(guò)一些鼓膜外傷性穿孔的患者，他們有的是自己不慎弄破的，還有的就是被意外弄破的。

　　殃及大腦

　　最后也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是由于耳朵與腦組織距離很近，當嚴重的外耳道感染、中耳炎時(shí)炎癥容易向上蔓延，引起化膿性腦膜炎、腦膿腫等并發(fā)癥。這也就是我們看到報道說(shuō)有人因為掏耳朵引發(fā)顱內感染甚至癲癇的原因。

　　耳屎的四大作用你未必知道

　　耳屎又稱(chēng)耵聹，是外耳道耵聹腺分泌的一種油脂，耵聹含有油性，對外耳道的皮膚有保護作用，主要成分有油脂、蛋白質(zhì)和黃色素，還有少量水分以及鉀、鈉等元素。耳屎剛問(wèn)世的時(shí)候有一定的油脂和水分，滋潤皮膚，保持濕度，還有點(diǎn)弱弱的抗菌作用。新鮮耵聹在耳道里時(shí)間一久，水分揮發(fā)后大多就成干片了，也有是黏稠黃色的，后者叫“油狀耵聹”，屬正常的，只是由于特殊的性狀所以不容易自己從耳道排出。耵聹主要有四大保護作用：

　　抗菌

　　耳屎含有豐富的脂肪酸，能在耳道皮膚的表面筑起一層酸性膜，使外耳道處于酸性的環(huán)境下，可幫助耳道起到輕度抗菌的作用，保護外耳道免受感染。

　　保溫、保濕

　　耳屎可以幫助耳道保持一定的溫度和濕度，不至于讓耳道內的皮膚過(guò)于干燥。

　　防異物入侵

　　被耳屎中的油脂滋潤的耳道皮膚上的細毛可以阻擋外界的灰塵以及防止異物及小昆蟲(chóng)直接侵犯鼓膜。

　　防噪 耳屎

　　可以促使耳道空隙變窄，從而緩沖傳入耳中的聲波，避免耳膜被噪音或劇烈的聲響所震傷。

　　重要的事情說(shuō)三遍 不要自行掏耳朵

　　耳朵到底應不應該掏呢？準確地說(shuō)，其實(shí)大家沒(méi)有必要為清理耳屎而掏耳朵。正常情況下，耳屎可以緩慢地從耳道內向道口移動(dòng)，在人體進(jìn)行咀嚼或者張口運動(dòng)時(shí)自行排出。退一步講，丁點(diǎn)耳屎根本不會(huì )影響我們的聽(tīng)力，我們可以不用管它的。

　　而人體無(wú)法自行排出的耵聹一般位置較深或者比較堅硬，清理不當很可能將耳垢推入耳道的更深處，反而容易引發(fā)耵聹栓塞，引起眩暈、耳鳴、聽(tīng)力減退、反射性咳嗽等不適感，或者損傷耳道內敏感組織，造成永久損傷，引發(fā)更加嚴重的問(wèn)題。

　　有些人閑來(lái)無(wú)事就喜歡用挖耳勺、火柴棍、棉簽，甚至自己的小拇指，動(dòng)不動(dòng)就給自己或是家人掏耳朵，過(guò)一把癮，卻忽略了由此可能引起的大麻煩。

　　當然啦，如果你覺(jué)得掏耳朵并不是為了掏耵聹，只是為了單純享受那種爽爽的感覺(jué)，建議您拿棉簽就在外耳道口轉幾下過(guò)過(guò)癮就算了，千萬(wàn)不要往里掏。

　　清理耵聹應就診 特別是老人孩子

　　如果耳朵出現不適，最好的辦法就是到耳鼻咽喉頭頸外科就診，讓醫生借助器械將栓塞的耵聹取出。對于干型耵聹栓塞可以先用3%-5%碳酸氫鈉滴耳液滴入外耳道，每日5-6次，每次滴數滴，3-4天后復診時(shí)醫生在耳內鏡下將耵聹沖洗干凈即可；對于耵聹分泌旺盛或排出受阻者的“油耳朵”，自己就更不要掏了，建議你還是定期到醫院讓醫生幫你清理就可以了。

　　此外，孩子和老人掏耳朵時(shí)應該注意。

　　孩子的外耳道相對比成人窄，皮膚也更脆弱，頻繁幫孩子掏耳朵可能將孩子耳道皮膚的天然屏障破壞，嚴重時(shí)甚至會(huì )引發(fā)孩子耳道濕疹。所以在孩子沒(méi)有主動(dòng)表示耳朵不舒服時(shí)，家長(cháng)不要隨意去掏孩子耳朵，如果家長(cháng)頻繁幫助孩子清理耳屎反而不太好，對于一些耳屎已露在外耳道口的，可以用兒童用的安全鑷子夾出來(lái)，耳道深處，輕易別碰。孩子的耵聹不要強行去取，因為孩子在掙扎過(guò)程中很容易造成耳道和鼓膜的損傷。

　　老年人由于肌肉松弛，下頜關(guān)節運動(dòng)無(wú)力及外耳道口塌陷等原因導致耵聹不易排出。耳屎堆積過(guò)多會(huì )引起耳鳴、耳塞感、耳部疼痛及聽(tīng)力下降等癥狀，長(cháng)久下去還會(huì )引起老年人的社交障礙，這里建議家人盡量不要幫老人自行掏耳朵，以免發(fā)生意外，最好定期帶老人去醫院借助醫生的幫助清潔耳朵。

　　保持耳衛生 注意這些細節

　　日常生活中我們如何維護耳朵的衛生？建議大家在游泳、洗澡時(shí)首先盡量避免耳朵進(jìn)水，一旦進(jìn)水了，可以把頭側向進(jìn)水的一側耳朵，適當跳幾下，基本上水都可以出來(lái)的。切忌不要粗魯地用手掌密閉外耳道口用力向外拉，這樣可能導致鼓膜的損傷。

　　另外，游泳時(shí)可以戴上耳塞也是保護耳朵的一種方法。佩戴助聽(tīng)器的人要做到定期清理耳朵的耵聹，以免影響助聽(tīng)效果，當耳朵發(fā)炎時(shí)要及時(shí)治療，注意保持外耳道的清潔、干燥。

　　文/杜晶艷 （北京朝陽(yáng)醫院）