近年來(lái)，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展及生活壓力的增大，抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率有明顯上升趨勢，焦慮、失眠的人越來(lái)越多。這是病嗎？是什么原因引起的？它會(huì )對人體帶來(lái)哪些傷害？近日，北京中醫藥大學(xué)附屬第三醫院原院長(cháng)、主任醫師唐啟盛做客“人民好醫生”客戶(hù)端直播間，就此與公眾進(jìn)行科普。

　　唐啟盛認為，許多人都會(huì )出現焦慮情緒，這并非壞事，相反地，能對人產(chǎn)生積極的作用，促進(jìn)自身進(jìn)行行為改善和能力提升。但是，焦慮情緒不能積累太久、太多，否則就會(huì )演變成焦慮癥。一旦發(fā)展成為焦慮癥，會(huì )出現急躁、擔心、害怕、頭暈頭痛，甚至腦袋發(fā)蒙的情況，有人形容就像被濃霧籠罩般的“腦霧”狀態(tài)，從心理到生理都會(huì )對人體產(chǎn)生影響，從而干擾自己的正常生活。

　　“焦慮癥的出現由內、外因素的共同影響下產(chǎn)生，外因是社會(huì )現狀，內因多與遺傳相關(guān)。有研究顯示，大腦內五羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)也會(huì )影響焦慮癥狀，其中γ-氨基丁酸神經(jīng)遞質(zhì)如果與內外因素相結合，其發(fā)病率就更高。”唐啟盛表示。

　　“中醫講‘天人合一’，四季變化會(huì )同時(shí)影響人體的變化。”唐啟盛提出，秋季是收藏的季節，人體的陽(yáng)氣也隨之收斂，抑郁癥發(fā)病主因多為身體動(dòng)力不足、陽(yáng)氣不夠所致，因此抑郁癥多在秋季高發(fā)。而焦慮癥則有春季高發(fā)的特點(diǎn)，春季是萬(wàn)物生發(fā)的季節，此時(shí)陰陽(yáng)五行對應中醫五臟中的肝，如果肝氣生發(fā)過(guò)度，就會(huì )變成肝火，出現焦慮。

　　在臨床診療中，會(huì )有焦慮伴抑郁患者，多數屬焦慮癥，表現為天天著(zhù)急、心不安，病程中可能伴有抑郁癥的發(fā)生，也可能獨立患病。有的焦慮伴抑郁患者中只有極個(gè)別是單純的抑郁癥狀，大多是焦慮情緒，在診療上要加以區分，如果同患焦慮癥與抑郁癥時(shí)，治療上應優(yōu)先治療抑郁癥。

　　“容易焦慮的人，長(cháng)期會(huì )耗傷氣機，出現心煩不寧、易激動(dòng)，即‘痰火擾心’，治療上會(huì )從益氣養血、清心化痰入手，同仁牛黃清心丸較為適宜。”唐啟盛最后說(shuō)。