連日來(lái)，華北強降雨引發(fā)的洪澇災害受到關(guān)注。由于洪澇可能會(huì )增加水和病媒傳播疾病的傳播，這份健康提示請務(wù)必收藏好！

　　——食物和飲水衛生

　　不喝生水，只喝開(kāi)水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水；裝水的缸、桶、鍋、盆等必須干凈，并經(jīng)常倒空清洗；對臨時(shí)的飲用井水、河水、湖水、塘水，一定要進(jìn)行消毒；混濁度大、污染嚴重的水，必須先加明礬澄清；漂白粉(精片)必須放在避光、干燥、涼爽處(如用棕色瓶擰緊瓶蓋存放)。

　　丟棄與洪水接觸的所有食物，如果食物接觸過(guò)任何洪水，那就不再安全，也會(huì )增加水源性疾病的風(fēng)險；不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物；不吃淹死、病死的禽畜和水產(chǎn)品；食物生熟要分開(kāi)；碗筷要清潔消毒后使用；不要到無(wú)衛生許可證的攤檔購買(mǎi)食品。

　　——個(gè)人衛生

　　不要使用洪水洗碗，洗漱和準備食物。如果接觸過(guò)洪水，請務(wù)必用肥皂和水洗手。

　　各人的毛巾、臉盆、手帕應當單用，如果不得不與病人共用臉盆，則應讓健康人先用，病人后用，用完以肥皂將臉盆洗凈。如皮膚、粘膜被患者的血、尿或口腔分泌物污染，應立刻用消毒酒精擦拭消毒。被病人血、排泄物污染的環(huán)境和物品也應及時(shí)消毒。

　　為預防皮膚擦爛，應保持皮膚清潔干燥。可以在皮膚皺折部位撲些痱子粉。下水勞動(dòng)時(shí)，每隔1～2小時(shí)休息一次，擦干腳，在陽(yáng)光下曝曬片刻。

　　每次勞動(dòng)離水后，一定要洗凈腳，穿干鞋。當發(fā)現腳部皮膚破潰并有加重趨勢時(shí)，如情況許可應暫時(shí)不要下水。要設法穿長(cháng)統靴。有足部皮膚病的應少下水。

　　——環(huán)境消毒

　　如果房屋與洪水接觸，應安全清潔，扔掉無(wú)法用漂白劑洗滌和清潔的物品，例如枕頭和床墊。用肥皂和水以及漂白劑清潔所有墻壁，地板和其他表面。

　　消除住所外的污泥，墊上砂石或新土；清除井水污泥并投以漂白粉消毒；整修廁所，修補禽畜圈。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區域。

　　——預防蚊蟲(chóng)

　　如果房屋位于積水或死水的地方，請使用驅蚊劑并按照標簽上的說(shuō)明將其涂在衣服或皮膚上。睡覺(jué)時(shí)也穿長(cháng)衣長(cháng)褲，使用蚊帳。

　　糞缸、糞坑中加藥殺蛆；室內用蒼蠅拍滅蠅，食物用防蠅罩遮罩；動(dòng)物尸體要深埋，土層要夯實(shí)。人群較集中的地方，也是鼠類(lèi)密度較高的地方；當發(fā)現老鼠異常增多的情況需要及時(shí)向當地有關(guān)部門(mén)報告。保持住屋和附近地面整潔干燥，不要在草堆上坐臥、休息。

　　另外，在血吸蟲(chóng)病流行區，不接觸疫水是預防血吸蟲(chóng)病最好的方法。接觸疫水前，在可能接觸疫水的部位涂抹防護藥，如防鋤霜和皮避敵等，穿戴防護用品，如膠靴、膠手套、膠褲等。接觸了疫水應主動(dòng)去血防部門(mén)檢查，發(fā)現感染應早期治療，以防止發(fā)病。

　　——加強家畜的管理

　　豬要圈養，搞好豬舍的衛生，不讓其尿液直接流入水中，豬糞等要發(fā)酵后再施用。管好貓、狗等家禽動(dòng)物。家畜家禽圈棚要經(jīng)常灑滅蚊藥；欄內的禽畜糞便也要及時(shí)清理入集中糞池。

　　——出現不適及時(shí)求醫

　　出現發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，要盡快尋求醫生幫助。其次是遵聽(tīng)醫囑，配合傳染病隔離，注意相關(guān)藥物使用方法。