走進(jìn)西藏自治區林芝市察隅縣察瓦龍鄉松塔村，悠揚的旋律回蕩在耳畔，村文藝演出隊隊長(cháng)美朵正在籌劃村里的一場(chǎng)文藝演出。

　　松塔村地處怒江下游，是一個(gè)多民族聚居的行政村。“各具特色的歌舞表演，讓大家相互了解各民族習俗。”美朵說(shuō)。

　　與松塔村一樣，雪域高原上，各族干部群眾加強交往交流交融，像石榴籽一樣緊緊抱在一起。

　　“在這里生活了近20年，鄰里間十分和睦”

　　“過(guò)馬路的時(shí)候要小心，不要打鬧……”清晨，拉薩市城關(guān)區河壩林社區居民伊斯麻伊拉看著(zhù)上學(xué)路上的鄰家孩子們，不住地叮囑。

　　河壩林社區居住著(zhù)漢、藏、回、維吾爾等11個(gè)民族的居民，有近2000人。有時(shí)候鄰居們工作忙，來(lái)不及照看孩子，伊斯麻伊拉就主動(dòng)幫鄰居接送孩子。

　　“在這里生活了近20年，鄰里間十分和睦。不管誰(shuí)家有人生病，或是需要幫助，都會(huì )有人伸出援手。”在伊斯麻伊拉看來(lái)，“大家就像酥油茶里的酥油和茶葉，誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí)。”“在各民族傳統節日期間，我們會(huì )舉辦民族團結座談會(huì )、民族團結表彰大會(huì )、文藝匯演，鑄牢中華民族共同體意識。”河壩林社區黨支部副書(shū)記曲措說(shuō)。

　　雪域高原上，各族群眾共居共學(xué)、共建共享、共事共樂(lè )的格局已然形成，先后有140個(gè)集體、189名個(gè)人榮獲全國民族團結進(jìn)步模范集體（個(gè)人）稱(chēng)號。

　　“城鄉居民健康水平得到極大提升”

　　在拉薩市人民醫院，來(lái)自北京積水潭醫院小兒骨科的援藏醫生王望和他的藏族“徒弟”旦增曲英、次仁頓珠一起，剛剛為一名11歲的藏族男孩進(jìn)行了瘢痕切除和皮下組織松解手術(shù)。

　　“為提升醫院管理、臨床和科研能力，每名援藏專(zhuān)家都會(huì )帶教本地1至2名醫生，還有定期考核和評估。”王望說(shuō)，醫療援藏就是要發(fā)揮“造血”功能，努力打造一支扎根基層的醫療和管理團隊。

　　北京市對口支援拉薩市人民醫院建設。與2015年醫療人才“組團式”援藏工作實(shí)施前相比，拉薩市人民醫院現在年門(mén)急診量31.85萬(wàn)人次，增長(cháng)163.94%；年手術(shù)量達5890臺，增長(cháng)108.61%。“醫療人才‘組團式’援藏工作實(shí)施前，我們只有內科、外科等基礎臨床科室。”拉薩市人民醫院副院長(cháng)尼瑪說(shuō)，如今醫院重點(diǎn)打造了消化內科、心血管內科、骨科、呼吸科、重癥醫學(xué)科等10余個(gè)科室。

　　2015年以來(lái)，通過(guò)各對口支援省市和單位的醫療人才“組團式”援藏，西藏全區成功創(chuàng )建6家三級甲等醫院，幫帶1165個(gè)醫療團隊、3192名本地醫療人員，填補2219項技術(shù)空白；實(shí)現400多種大病不出自治區、2400多種中病不出市地、常見(jiàn)小病在縣級醫院就能得到及時(shí)治療。

　　西藏自治區衛生健康委黨組書(shū)記、副主任譚相東表示：“醫療人才‘組團式’援藏促進(jìn)了西藏醫療衛生服務(wù)體系的發(fā)展和完善，讓各族群眾在家門(mén)口就能享受到高質(zhì)量的醫療衛生服務(wù)，城鄉居民健康水平得到極大提升，是民族團結進(jìn)步事業(yè)的生動(dòng)寫(xiě)照。”

　　“很高興生活在各民族交往交流交融的好時(shí)代”

　　“2017年，一次偶然的機會(huì )，我成為西藏自治區體育運動(dòng)技術(shù)學(xué)校的一名足球選手，從此開(kāi)啟了自己的體育之路。”第十四屆全國冬季運動(dòng)會(huì )單板滑雪障礙追逐項目青年女子組冠軍擁青拉姆說(shuō)。

　　擁青拉姆出生于西藏昌都市左貢縣旺達鎮普絨村，從足球“轉行”到單板滑雪，再到獲得“十四冬”金牌，她的競技體育之路并不簡(jiǎn)單。

　　“從高原小村莊，走向國家大舞臺，還獲得了冠軍。很高興生活在各民族交往交流交融的好時(shí)代。”擁青拉姆說(shuō)。

　　25歲的格珍來(lái)自山南市扎囊縣，得益于就業(yè)援藏好政策，格珍2021年從西藏民族大學(xué)畢業(yè)后被湖北省黃石市一家企業(yè)錄用。如今，格珍身邊來(lái)自西藏的同事越來(lái)越多，當地還開(kāi)起了第一家藏餐館。

　　近年來(lái)，越來(lái)越多來(lái)自西藏的高校畢業(yè)生去往祖國的大江南北工作。西藏在各援藏省市和四川省成都市建立了18個(gè)區外就業(yè)服務(wù)聯(lián)絡(luò )站，全方位幫助他們“出得去、留得住、干得好、融得進(jìn)、扎得下”。