光明日報記者 張國圣 李宏

　　“孩子更快樂(lè )了，更健康了，成績(jì)也穩步提升。看來(lái)‘雙減’真的很有必要！”日前，在重慶市謝家灣學(xué)校初中部舉辦的一次家校溝通會(huì )上，楊女士說(shuō)出了學(xué)生家長(cháng)對“雙減”的切身感受。

　　實(shí)施“雙減”整整一年，效果到底怎么樣？記者在重慶走訪(fǎng)了一些中小學(xué)。

　　教學(xué)質(zhì)量提升了

　　家長(cháng)焦慮減少了

　　“‘雙減’剛開(kāi)始時(shí)，我們發(fā)現學(xué)校越‘減’，家長(cháng)越‘加’，好像要把在學(xué)校的‘損失’奪回來(lái)一樣。”謝家灣學(xué)校校長(cháng)劉希婭說(shuō)，“學(xué)校不能決定家長(cháng)的選擇，我們只能用質(zhì)量‘說(shuō)話(huà)’，用行動(dòng)和事實(shí)來(lái)說(shuō)服引導。”

　　在加強與家長(cháng)溝通的同時(shí)，謝家灣學(xué)校苦練教學(xué)內功。學(xué)校優(yōu)化因材施教的策略和路徑，綜合考慮小學(xué)上午課程、下午課輔和中學(xué)晚自習三個(gè)時(shí)間段，讓老師有充分的時(shí)間單獨幫助學(xué)生解決學(xué)習中遇到的困難。

　　課堂上，老師們有一套由難到易的講解方法。知識掌握牢固的孩子只需聽(tīng)前面最難的部分，就可以到非正式學(xué)習區完成挑戰性的、個(gè)性化的學(xué)習內容；沒(méi)有聽(tīng)懂的孩子則可以繼續聽(tīng)完，直至解決所有的困惑。每個(gè)單元內容學(xué)習結束前，老師根據孩子們的掌握程度進(jìn)行分組和分層學(xué)習，完成針對性的培優(yōu)補差。

　　為對接學(xué)生差異化和個(gè)性化學(xué)習需求，謝家灣學(xué)校建構了“小梅花課程”體系，有517個(gè)綜合實(shí)踐類(lèi)專(zhuān)題活動(dòng)、200多個(gè)社團活動(dòng)供學(xué)生選擇。這些機制讓學(xué)習能力強的孩子和學(xué)習進(jìn)度稍慢的孩子各有所獲、各自充分發(fā)展，“彼此都不用陪跑”。劉希婭說(shuō)，謝家灣學(xué)校通過(guò)加強教學(xué)的個(gè)性化和針對性，基本上做到學(xué)習內容“人人清”“天天清”“科科清”。當每個(gè)家長(cháng)都相信自己的孩子能得到來(lái)自學(xué)校最大程度的關(guān)注和支持時(shí)，他們的焦慮感就會(huì )降低，對學(xué)校教育更加放心安心。

　　在“雙減”推動(dòng)下，重慶九龍坡區通過(guò)優(yōu)化作業(yè)設計與管理，優(yōu)化教育評價(jià)方式等方法促進(jìn)學(xué)生全面成長(cháng)。

　　“本學(xué)期視力下降0.1，請家長(cháng)考慮增加學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。”“本月收獲一個(gè)好習慣果果章，繼續加油。”在重慶外國語(yǔ)學(xué)校森林小學(xué)，家長(cháng)會(huì )定期收到有關(guān)學(xué)生習慣養成、體質(zhì)健康、作業(yè)管理等方面的信息，并附有智能化診斷建議。這是學(xué)校開(kāi)發(fā)的“豆豆成長(cháng)”智能評價(jià)系統，不僅家長(cháng)能收到相關(guān)信息，各科老師布置的作業(yè)量如果超過(guò)限定值，系統也會(huì )自動(dòng)提醒。

　　“促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè )成長(cháng)，家長(cháng)必須成為主角。”森林小學(xué)校長(cháng)劉星說(shuō)，搭建這個(gè)智能化評價(jià)系統，目的在于形成家校間的常態(tài)化溝通機制和“雙減”落實(shí)的合力。

　　身體素質(zhì)提升了

　　睡眠時(shí)間增多了

　　“雙減”的目的是減“負”提“質(zhì)”。重慶市楊家坪中學(xué)圍繞“一顆陽(yáng)光心、一副好身體、一身好才藝、一個(gè)好習慣、一群好伙伴、一生好品格”的“六一成就”特色育人理念，引導學(xué)生全面發(fā)展。據校長(cháng)李勇介紹，學(xué)校不僅開(kāi)設了大體育課程，還成立了足球、射箭等4支專(zhuān)業(yè)隊伍和50余個(gè)體育社團，“楊中萬(wàn)里跑”“吉尼斯挑戰賽”等20余項體育活動(dòng)，都受到老師和同學(xué)的歡迎。在加強教學(xué)科研、創(chuàng )新教學(xué)模式的同時(shí)，學(xué)校還通過(guò)“作業(yè)監控臺”“手機管理站”和“最美教室評選”等方式，不斷引導學(xué)生形成良好的學(xué)習生活習慣。

　　“最明顯的變化就是操場(chǎng)上的吶喊聲越來(lái)越響，請病假的孩子越來(lái)越少。”楊家坪中學(xué)初一13班班主任龐飛說(shuō)。

　　“雙減”之后孩子們自主的時(shí)間多了，如何引導他們有效地利用？重慶市九龍坡實(shí)驗一小讓孩子們和家長(cháng)一起制訂個(gè)人成長(cháng)規劃和個(gè)人作息時(shí)間表，與家長(cháng)簽訂“睡眠公約”和“共度家庭美好時(shí)光”約定。孩子們有了自主“家庭劇場(chǎng)”，也學(xué)會(huì )了很多家務(wù)勞動(dòng)，很多家長(cháng)也逐漸學(xué)會(huì )了如何科學(xué)、高效地陪伴孩子。

　　來(lái)自教育部監測平臺的調查顯示，“雙減”一年來(lái)，重慶市九龍坡區學(xué)生的睡眠時(shí)長(cháng)都達到了“小學(xué)10小時(shí)、初中9小時(shí)”；在規定時(shí)間內完成書(shū)面作業(yè)的學(xué)生占比，由“雙減”前的46%提高到90%以上；“雙減”后，學(xué)生對學(xué)校教育教學(xué)情況的滿(mǎn)意度為96%。

　　單一訓練減少了

　　協(xié)同育人增多了

　　“身體盡量緊貼巖壁幫助省力”“腳跟掛住巖石，維持身體平衡向上移動(dòng)”。九龍坡區育才實(shí)驗學(xué)校每周的攀巖社團活動(dòng)，總能吸引很多同學(xué)駐足圍觀(guān)，躍躍欲試。

　　“借助區級各部門(mén)、協(xié)會(huì )的相關(guān)資源，我們不斷引進(jìn)和開(kāi)發(fā)體育特色課程，拓寬育人舞臺，激發(fā)了學(xué)生的內在學(xué)習動(dòng)力。”據校長(cháng)劉淑蘭介紹，在九龍坡區體育局、區科協(xié)、區武術(shù)協(xié)會(huì )幫助下，育才實(shí)驗學(xué)校成立了攀巖、科技名師工作室和傳統武術(shù)進(jìn)校園等項目基地。在引入高水平專(zhuān)業(yè)師資的同時(shí)，還通過(guò)購買(mǎi)社會(huì )服務(wù)開(kāi)發(fā)了拉丁舞、街舞、輪滑等課程。育才實(shí)驗學(xué)校的學(xué)生，已有100多人次獲得國家和市級獎項。

　　為確保“雙減”落地見(jiàn)效，重慶市九龍坡區聚合多方力量，挖掘各方資源，構建“雙減”后協(xié)同育人的教育生態(tài)。全區已建成青少年體育訓練基地64個(gè)、全國青少年體育特色學(xué)校50多所，常年參加體育特色運動(dòng)的學(xué)生超過(guò)15萬(wàn)人次。

　　“哇，原來(lái)汽車(chē)方向盤(pán)是這樣運作的。”“在這里我學(xué)到了課本以外的知識！”在重慶科技館與楊家坪中學(xué)合作共建的創(chuàng )成科技館內，“科技文化空間”“科技體驗空間”“VR智能生涯空間”等9大空間，讓學(xué)生在校內就可以“逛科技館”，就近體驗科學(xué)的魅力。

　　重慶動(dòng)物園與九龍坡區科協(xié)聯(lián)合，在九龍坡巴山小學(xué)開(kāi)展助力“雙減”科普活動(dòng)。動(dòng)物園的工作人員為孩子們帶來(lái)黑眉錦蛇、捕鳥(niǎo)蛛等動(dòng)物和鳥(niǎo)蛋、龜殼、鹿角等標本，引導學(xué)生們細心觀(guān)察，新奇的動(dòng)物不時(shí)引發(fā)一陣陣驚呼。九龍坡區還創(chuàng )新利用周貢植故居、陶行知紀念館等本地紅色資源，發(fā)揮社區學(xué)校、少年宮等校外活動(dòng)場(chǎng)所的育人作用。課堂更寬了，視野更廣了，孩子更開(kāi)心了，家長(cháng)更放心了。